Do szkoły - po wiedzę o prawidłowym odżywianiu
4 września o godz. 17.00 br Fundacja dla Tczewa wspólnie z Dyrekcją Szkoły nr 12 zaprosiła wszystkich chętnych do siedziby szkoły na spotkanie z Jolantą Łuczkowską na temat „Rola żywienia dla zdrowia” w ramach projektów profilaktyki zdrowotnej realizowanych z Gminą Miejską Tczew i Starostwem Powiatowym w Tczewie przy wsparciu Banku Spółdzielczego w Tczewie.
Spotkanie, w którym uczestniczyło około 100 osób w różnym wieku, prowadziła jego inicjatorka Wiesława Quella. Podczas prelekcji Pani mgr Jolanta Łuczkowska, specjalistka w zakresie zdrowego odżywiania ze słynnej szkoły dr Ewy Dąbrowskiej z WALDTOUR -REVITA Kaszubskiego Centrum Promocji Zdrowia w Gołubiu, mówiła o zachowaniu zdrowia przy prawidłowym odżywianiu, o konieczności wprowadzenia zmian w nawykach żywieniowych (szczególnie wśród dzieci), o możliwościach zapobiegania wielu chorobom cywilizacyjnym.
Na sali obecne były osoby, które podzieliły się wiedzą i doświadczeniem zdobytym podczas pobytu w Ośrodku. Przekonały się, że żywieniem można leczyć albo wręcz zatruwać organizm. Nieodpowiednie produkty działają na system nerwowy, co zwłaszcza u dzieci powoduje pobudzenie. Wiesława Quella gorąco zachęcała do odpowiedniego podejścia do odżywiania i pogłębiania wiedzy w tym zakresie.
Na dobry początek do zadbania o swoje zdrowie i zachętę do działań w praktyce, każdy z gości mógł poczęstować się darami natury z pięknie udekorowanych stołów opływających w owoce i wodę mineralną. Dyrektor SP nr 12 Lidia Wasielewska zaprosiła na spotkanie nauczycieli i rodziców swojej szkoły, by propagować wiedzę o zdrowym odżywianiu pośród dzieci i młodzieży. Można było się dowiedzieć, czego unikać w codziennym jadłospisie, jakie tłuszcze są najzdrowsze, a także o tym by nie przesadzać z mrożonkami. Prelegentka przekazała wiele innych cennych informacji dla zachowania zdrowia, następnie odpowiadała na pytania, które płynęły z sali. Również można było nabyć książkę autorstwa Ewy Dąbrowskiej „Przywracać zdrowie żywieniem”. Książeczka propaguje leczenie chorób przez zastosowanie odpowiednich diet warzywno-owocowych i stosowanie krótkotrwałego postu. Autorka przedstawia kuracje oczyszczające organizm i opisuje liczne przypadki chorób wyleczonych tą metodą.
Opracowała: Tatiana Tłomacka